Un polifenol natural, el resveratrol tiene el potencial de brindarle longevidad y protección contra enfermedades cerebrales. ¿Por qué no probar este compuesto que desafía la edad?
El resveratrol puede influir en múltiples respuestas inflamatorias y no inflamatorias, protegiendo órganos y tejidos, gracias a su interacción con las células inmunitarias y su actividad en una proteína llamada Sirtuina 1 (SIRT1), que está vinculada a factores estresantes inflamatorios, metabólicos y oxidativos. [xviii]
Antienvejecimiento
Se ha demostrado que el resveratrol media los efectos antienvejecimiento a través de la modulación de muchas vías diferentes. Se unirá a numerosas moléculas de señalización celular, activará varios factores de transcripción, suprimirá la expresión de productos génicos antiapoptóticos, inhibirá las proteínas quinasas, inducirá enzimas antioxidantes, suprimirá la expresión de biomarcadores inflamatorios, inhibirá la expresión de productos génicos angiogénicos y metastásicos y modulará la actividad celular. genes reguladores del ciclo, lo que lo convierte en una potencia contra numerosas enfermedades asociadas con la edad. [xviii]
El resveratrol y el pterostilbeno , los polifenoles que se encuentran en las uvas y los arándanos, tienen efectos beneficiosos como compuestos antienvejecimiento mediante la modulación de las características del envejecimiento: daño oxidativo, inflamación, acortamiento de los telómeros y senescencia celular. Tanto el resveratrol como el pterostilbeno están relacionados con posibles biomarcadores del envejecimiento ( estrés oxidativo , inflamación y dietas altas en calorías ) y tienen el potencial de mejorar la esperanza de vida, prevenir enfermedades relacionadas con la edad y mantener la salud. [xix]
En un estudio de 125 mujeres posmenopáusicas, de 45 a 85 años de edad, que tomaron 75 miligramos (mg) de trans-resveratrol o placebo dos veces al día durante 12 meses y luego pasaron al tratamiento alternativo durante otros 12 meses, los resultados muestran que el resveratrol tiene una poderosa antienvejecimiento y efectos sobre la salud.
En comparación con el placebo, la suplementación con resveratrol resultó en una mejora del 33 % en el rendimiento cognitivo general y se encontró una mejora relativa en la memoria verbal entre las mujeres de 65 años o más, en comparación con las menores de 65 años. La suplementación regular con dosis bajas de resveratrol mostró impactos positivos en la cognición, la función cerebrovascular y la sensibilidad a la insulina en mujeres posmenopáusicas. [xx]
Usando tejido de piel humana, los investigadores informaron la presencia de sitios específicos de unión de resveratrol en la epidermis de la piel. La exposición de estas células al nitroprusiato de sodio (SNP) donante de radicales libres de óxido nítrico provocó la muerte celular, que se redujo significativamente con el resveratrol a 14,7 micras (µM).
La acción protectora del resveratrol está relacionada con su capacidad para reducir tanto el número de células apoptóticas como los eventos apoptóticos mitocondriales desencadenados por SNP. El resveratrol puede ser útil para prevenir enfermedades de la piel . [xx]
La menopausia a menudo aumenta los cambios en la piel relacionados con la edad y conduce a un envejecimiento acelerado de la piel . Mediante un estudio in vitro de fibroblastos cutáneos de mujeres menopáusicas, las células tratadas con resveratrol solo o combinado con N-acetil-L-cisteína (NAC) en dosis de 10, 100 o 1000 μM dieron como resultado un aumento relacionado con la dosis en la tasa de células proliferación e inhibición de la actividad de la colagenasa, mejorando así la elasticidad de la piel y la producción de colágeno, lo que da como resultado una piel de aspecto más juvenil. [xxi]
En un ensayo de 60 adultos de 55 a 78 años que vivían en la comunidad con limitaciones funcionales, se dividieron tres grupos por igual en los que hacían ejercicio con placebo, los que hacían ejercicio con 500 mg al día de resveratrol o los que hacían ejercicio con 1000 mg al día de resveratrol El ejercicio consistió en dos sesiones a la semana de caminata en el centro y entrenamiento de resistencia de todo el cuerpo durante 12 semanas.
La función física mostró mejoras marcadas y relacionadas con la dosis en la velocidad de la marcha y la prueba de caminata de seis minutos, así como la función mitocondrial del músculo esquelético más mejorada para la actividad de la citrato sintasa y la citocromo C oxidasa (COX) con la mayor dosis de resveratrol combinada con ejercicio. [xiii]
A una dosis de 5 micromolar, que es farmacológicamente relevante y 20 veces más baja que las concentraciones publicadas anteriormente, el resveratrol prolongó significativamente la vida media y máxima del gusano C. elegans en un 3,6 % y un 3,4 % respectivamente, lo que demuestra la capacidad del resveratrol para promover la longevidad. [xiv]
Impulso cerebral
La prevalencia de los trastornos neurodegenerativos caracterizados por la pérdida de la función neuronal está aumentando rápidamente. En una revisión sistemática del tratamiento con resveratrol de los trastornos neurodegenerativos, el resveratrol redujo con éxito el daño celular debido a la inflamación y moduló los procesos celulares, incluida la autofagia y la cascada de apoptosis bajo estrés .
Autofagia significa "comerse a sí mismo" y se refiere a la desintoxicación de partes de sus células sin dañar los tejidos que las rodean. [xxv] Apoptosis significa "disminución" o lo que se llama "muerte celular programada", que limpia las células que no sirven bien al cuerpo, como la eliminación de células precancerosas, células infectadas y células con anomalías de crecimiento. [xxvi] , [xxvii] La evidencia actual respalda los efectos beneficiosos del resveratrol como terapia para los trastornos neurodegenerativos. [xviii]
El resveratrol afecta los mecanismos patológicos de los trastornos neurológicos debilitantes, como el accidente cerebrovascular , [xxix] la isquemia , [xxx] la enfermedad de Huntington, [xxxi] , [xxxii] la enfermedad de Parkinson [xxxiii] y la EA . [xxxiv] La literatura emergente indica que los mecanismos del envejecimiento y la EA están intrínsecamente vinculados [xxxv] y que estos mecanismos pueden modularse con resveratrol como se muestra en estudios con animales, in vitro y humanos. [xxxvi] , [xxxvii]
En un estudio retrospectivo, los científicos examinaron muestras almacenadas de líquido cefalorraquídeo (LCR) y plasma de 38 sujetos con EA de leve a moderada con Aβ42 en LCR por debajo de 600 nanogramos por mililitro (ng/ml), un biomarcador utilizado para confirmar la EA, al inicio durante dos grupos de igual tamaño: tratados con resveratrol y placebo con una pastilla de 1 gramo dos veces al día durante 52 semanas.
El resveratrol redujo significativamente las metaloproteinasas (MMP) del LCR, moduló los marcadores de neuroinflamación, indujo inmunidad adaptativa y mejoró las puntuaciones de las actividades de la vida diaria para el grupo tratado en comparación con el placebo. [xxxviii]
El daño oxidativo a menudo está involucrado en la fisiopatología de las dolencias relacionadas con la edad, como la EA. Los estudios de tejido cerebral y linfocitos de pacientes con AD muestran un aumento de las especies oxidativas reactivas (ROS) en comparación con los controles sanos. En un estudio humano in vitro de las líneas de células linfoblastoides de pacientes con enfermedad de Alzheimer y pacientes sanos, el resveratrol desencadenó una respuesta protectora contra las ERO en condiciones controladas y oxidantes y aumentó la expresión de genes que codifican antioxidantes conocidos y factores antienvejecimiento en ambos grupos estudiados. [xxxix]
En un modelo de ratón de la enfermedad de Huntington , se descubrió que SIRT1 inducido por resveratrol protege a las neuronas contra la toxicidad de ployQ, que conduce a la muerte de las neuronas, y a la degeneración walleriana inducida, por cortar o aplastar una fibra nerviosa, en ratones experimentales, y proteger a las neuronas de la axotomía, interrupción del proceso de impulso celular de las neuronas. El resveratrol puede tener valor terapéutico para la degeneración neuronal. [SG]
En un modelo de enfermedad neurodegenerativa inducida por metales en ratas, se encontró que seis compuestos naturales (cafeína, ácido gálico, resveratrol, galato de epigalocatequina , vitamina C y vitamina E) disminuyen el daño celular inducido por metales pesados en ratas. Estos compuestos redujeron los efectos de los metales pesados sobre la apoptosis, la necrosis y los niveles de ROS y fueron regulados por cambios en las proteínas mitocondriales. Estos compuestos naturales tienen potencial terapéutico contra enfermedades neurodegenerativas inducidas por la toxicidad de metales pesados debido a sus propiedades neuroprotectoras. [xxi]
El deterioro de la memoria es otro trastorno neurológico que el resveratrol podría afectar. [xlii] En un estudio modelo con ratas, el resveratrol mejoró el deterioro de la memoria de aprendizaje espacial inducido. [xliii] En un estudio de resveratrol en ratones envejecidos, el tratamiento conservó la función cognitiva y condujo a una densidad microvascular más alta y a un número menor de anomalías microvasculares en comparación con los animales de control no tratados envejecidos. El resveratrol parece promover la función cognitiva y la salud del cerebro durante el envejecimiento. [xliv]
Beneficios para la salud neurológica y que desafían la edad
El resveratrol es un compuesto natural que puede mejorar la salud de su cerebro y ayudarlo a lucir más joven, vivir más tiempo y funcionar a un nivel más alto a medida que envejece. Para obtener más información sobre esta increíble sustancia, consulte la evidencia científica de GreenMedInfo.com sobre el resveratrol , las enfermedades neurodegenerativas y el envejecimiento .
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Dr. Diane Fulton is Emeritus Professor at Clayton State University. She holds Ph.D./MBA in Business (University of Tennessee - Knoxville) and B.S. with Math/Secondary Education majors (University of Wisconsin - Milwaukee). During her 45-year career as administrator/professor teaching research and business, she authored 10 books, over 50 articles, and is now writing children’s books about the body, mindfulness and cross-cultural awareness. Her passion is to share her knowledge to integrate a healthy body, mind and soul. To reach her: Clayton University’s Emeritus ProfessorsDiane Fulton LINKED IN or Diane Fulton FACEBOOK.
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